المشاعر المختلطةإدارة الغضب والانفعالات
الذكاء العاطفي · إدارة الغضب والانفعالات

المشاعر المختلطة

لعبة ذهنية وتحليلية تستهدف فهم تعقيد المشاعر المتداخلة.

  • العمر8–16 سنة
  • المكانالفصل
  • النوعتأملية وقيمية، ذهنية وتحليلية
  • الصعوبةمتوسطة
  • المدة25–40 دقيقة
  • اللاعبون4 – 16
  • القيمة / المهارةفهم تعقيد المشاعر المتداخلة
— (0 تقييم)
مشاركة:واتسابتيليجرامفيسبوك

الأهداف

  • يُدرك أنه يمكن الشعور بمشاعر متعددة متزامنة
  • يربط «فهم تعقيد المشاعر المتداخلة» بموقف من حياته اليومية ويذكره بنفسه.
  • يمارس اللعبة مع الالتزام بقواعدها واحترام دور الآخرين.

الأدوات

بطاقات مشاعر مختلطة، ورق وأقلام، سبورة صغيرة أو لوح لتسجيل الأفكار

التحضير والإعداد

  • ١. هيّئ الفصل: رتّب الجلوس أو أخلِ مساحة الحركة بما يناسب عدد المشاركين.
  • ٢. جهّز الأدوات مسبقًا وتحقّق من كفايتها للعدد: بطاقات مشاعر مختلطة، ورق وأقلام، سبورة صغيرة أو لوح لتسجيل الأفكار.
  • ٣. اطبع نسخًا احتياطية من البطاقات/الأوراق — نسخة لكل فريق ونسختان زائدتان.
  • ٤. وزّع المشاركين فرقًا متكافئة (4–16 مشاركًا) قبل البدء لا أثناءه.
  • ٥. اضبط مؤقّتًا على 25–40 دقيقة واحتفظ بخمس دقائق أخيرة للنقاش الختامي.
  • ٦. تهيئة بحسب العمر: اجعل التعليمات خطوتين فقط في كل مرة، وكرّرها بصوت واضح.

خطوات التنفيذ

  1. اطرح سؤالًا محفّزًا قبل البدء ليفكّر كل طفل بصمت 30 ثانية.
  2. وزّع المشاركين فرقًا متكافئة في مستوى التفكير لا في العمر فقط.
  3. وزّع الأدوات في الفصل وتأكّد أن كل فريق يرى أدواته بوضوح.
  4. ابدأ التنفيذ: يُحدد موقفاً يشعر فيه بمشاعر متضادة في آنٍ واحد.
  5. امنح وقت تفكير قبل أي إجابة جماعية، ولا تسمح بالمقاطعة.
  6. كرّر جولة ثانية مع تبديل الأدوار أو زيادة التحدي قليلًا؛ التكرار هو ما يُثبّت «فهم تعقيد المشاعر المتداخلة».
  7. اسأل: ما الفكرة التي غيّرت رأيك خلال اللعبة؟ ولماذا؟

المواقف والبطاقات

  • بطاقة 1: احكِ موقفًا حقيقيًا مرّ بك له علاقة بـ«فهم تعقيد المشاعر المتداخلة».
  • بطاقة 2: متى يكون «فهم تعقيد المشاعر المتداخلة» صعبًا؟ وما الذي يجعله أسهل؟
  • بطاقة 3: اذكر شخصًا تراه مثالًا في «فهم تعقيد المشاعر المتداخلة» — وما الذي يفعله تحديدًا؟
  • بطاقة 4: ما أول خطوة عملية تستطيع أن تفعلها غدًا في «فهم تعقيد المشاعر المتداخلة»؟
  • بطاقة 5: لو شرحت «فهم تعقيد المشاعر المتداخلة» لأخٍ أصغر، بأي مثال تشرحه؟
  • (هذه بطاقات مقترحة — عدّلها أو استبدلها بمواقف من واقع مجموعتك.)

دور المعلم / ولي الأمر

  • المشاعر المختلطة طبيعية ودليل تعقيد إنساني
  • امنح وقت تفكير قبل أي إجابة جماعية، ولا تسمح بالمقاطعة.
  • اجعل التعليمات خطوتين فقط في كل مرة، وكرّرها بصوت واضح.
  • لا تُنهِ اللعبة عند الفوز — أنهِها عند النقاش؛ الدرس في الختام لا في النتيجة.

مؤشرات التقييم والملاحظة

  • يُسمّي مشاعر متضادة في موقف واحد ويفهمها
  • يذكر بنفسه مثالًا من حياته على «فهم تعقيد المشاعر المتداخلة» دون مساعدة.
  • ينتظر دوره ويلتزم بقاعدة اللعبة حتى نهايتها.
  • يُلاحَظ عليه تكرار السلوك المستهدف في الأسبوع التالي للعبة دون تذكير.

التطويرات والتكييفات

  • ممتازة للمراهقين الذين يعانون التضارب العاطفي
  • للأصغر: بطاقات مصوّرة وجولات أقصر. للأكبر: أضف شرط وقت أو منافسة بين فريقين.

المصدر: الكتاب الثالث 100 لعبة الذكاء العاطفي · الكود: ز-0165

ألعاب مشابهة

أضف تعليقًا

تُنشر التعليقات بعد مراجعة الإدارة.